Kui roheline tee muutub päeva põhiliseks joogiks, tundub see olevat kasulik harjumus. Kuid liigne kinnisidee võib kaasa tuua ootamatuid tagajärgi.
Erinevalt veest sisaldab roheline tee aktiivseid aineid, mis mõjutavad organite tööd. Suurtes kogustes hakkavad need toimima teisiti.
Tees sisalduvad katekiinid võivad üle koormata maksa. Eriti kehtib see inimeste puhul, kellel on tundlik ainevahetus.
Roheline tee sisaldab ka kofeiini, kuigi väiksemates kogustes kui kohv. Suurtes kogustes põhjustab see unetust ja ärevust.
Mõned inimesed märkavad pärast mitme tassi joomist südame kiiremat löögisagedust. See on seotud mõjuga närvisüsteemile.
Tee on diureetiline, mille toime tugevneb regulaarsel tarbimisel. See võib põhjustada mineraalide kaotust ja dehüdratsiooni.
Magu reageerib tanniinile, eriti tühja kõhuga. See võib põhjustada ärritust ja ebamugavust.
Kui teed juua söögi ajal, vähendab see raua imendumist. See on eriti oluline inimestele, kellel on aneemia ja madal hemoglobiin.
Roheline tee võib mõjutada ravimite toimet. Mõned koostisosad tugevdavad või nõrgendavad ravimite toimet.
Tee kasulikkus avaldub mõõduka tarbimise korral. Üks-kaks tassi päevas on enamiku inimeste jaoks optimaalne kogus.
Liitrid teed on koormus, mitte toetus. Ja organism hakkab reageerima ootamatult.
Isegi kasulik jook nõuab mõistlikku lähenemist. Ja roheline tee ei ole erand.
