Kui soovite haigusi vältida, on lisaks regulaarse kätepesule mõistlik puhastada esemeid, mida puudutate sageli. Kodupuhastuse ekspert Marttaten annab nõu, kuidas vabaneda teie asjades peituvatest mikroobidest.
Pandemia kõrghetkel pesevad paljud inimesed käsi palavikuliselt. See on hea, sest käte pesemine on kõige tõhusam viis erinevate viiruste ja bakterite leviku vältimiseks.
Käte pesemisel tasub meeles pidada, et ka teised teie ümber olevad esemed võivad vajada puhastamist. Teie isiklikel asjadel, mida paljud inimesed pidevalt puudutavad, elab palju erinevaid bakterikolooniaid. Näiteks telefonil, võtmetel ja arvuti klaviatuuril.
Kas peate nende puhtusele tähelepanu pöörama, kui soovite putukaid eemale hoida, Teija Jerkku Martaliittost?
„Alati on kasulik hoolitseda oma asjade, pindade ja kodu puhtuse ja korra eest,” ütleb Jerkku. Ta on Marta Assotsiatsiooni elamute hoolduse ja korrastamise ekspert.
Puhastage oma isiklikud asjad järgmiselt.
Kuidas puhastada isiklikke asju, mida puudutate pidevalt kätega? Teija Jerkku annab nõu, kuidas kergesti puhastada seitse eset, millele kogunevad bakterid.
1. Võtmed
Võtmehoidjat saab pesta kraanikausis nagu nõusid. Peske seda kuuma veega ja nõudepesuvahendiga, puhastage harjaga ja kuivatage.
Kui võtmed, näiteks auto võtmed, on varustatud elektrooniliste funktsioonidega, ei tohi neid muidugi vette kasta. Sel juhul on soovitatav puhastada võtmed samal viisil kui telefoni.
2. Kõrvaklapid
Soovitatav on pühkida kõrvaklapid niiske lapiga, millele on tilgutatud nõudepesuvahendit või tavalist puhastusvahendit. Ei ole soovitatav anda kõrvaklappe teistele isikutele.
3. Kindad
Nakatavate haiguste leviku ajal on soovitatav väljas alati kanda kindaid. Samuti tuleks vältida näo puudutamist. Oluline on ka mitte unustada käsi pesta pärast kindade ära võtmist.
Igapäevaseks kasutamiseks on parem valida kindad, mida saab pesumasinas pesta. Nahkkindaid võib puhastada seebilahusega.
4. Rahakott
Plastikust rahakotti saab puhastada niiske lapiga või desinfitseeriva salvrätikuga, riidest rahakotti saab pesta pesumasinas ja nahast rahakotti saab puhastada seebilahusega.
5. Joogipudel
Joogipudelit pestakse koos muude nõudega. Pudelite puhastamiseks on mugav kasutada harja, mille harjased ulatuvad pudeli põhja. Pese hoolikalt joogipudeli suuosa, kuna sinna kogunevad kergesti bakterid, mis võivad joomise ajal sattuda suhu.
Kasuta tugevaid puhastusvahendeid ainult ettevaatlikult.
Jerkku jälgib tähelepanelikult Soome tervise- ja heaoluinstituudi viimaseid juhiseid meetmete kohta, mis on piisavad soovimatute putukate kodudesse sissetungimise vältimiseks.
„Kui keegi majas on haigestunud, peaksid teised elanikud aktiivselt koristama ja seda tegema tavapärasest sagedamini. Võib teha ka ennetavat koristust,” ütleb ta.
Tavaliselt ei ole vaja kasutada kloori sisaldavaid puhastusvahendeid, näiteks maja ja asjade puhastamisel. Piisab pehmematest puhastusvahenditest.
„Puhastamiseks piisab väga nõrgalt leeliselistest universaalsetest puhastusvahenditest. Need on efektiivsed paljude haiguste vastu,” ütleb Jerkku.
Tugevamaid aineid võib kasutada ettevaatlikult, kui teie kodu ja esemed vajavad eriti põhjalikku puhastamist.
„Eriolukorras, kui keegi pereliikmetest haigestub, võib tugevdada tualettide, vannitubade ja sageli kasutatavate pindade puhastamist desinfitseerimisvahenditega.”
Kloor on tugev leeliselise toimega aine, mida kasutatakse desinfitseerimiseks. Turul on palju teisi alternatiivseid desinfektsioonivahendeid. Jerkku märgib, et neid aineid ei soovitata kasutada tavapärasel otstarbel, kuna nende pikaajaline kasutamine on kahjulik tervisele ja keskkonnale.
Tugevate puhastusvahendite kasutamisel tuleb hoolikalt järgida kasutusjuhendeid. Jerkku tuletab meelde, et kloori desinfitseerimiseks kasutamisel on äärmiselt oluline kaitsta käsi.
Samuti on soovitatav puhastamisel kanda kaitsekindaid.
„Kui keegi kodus on haigestunud, on soovitatav puhastamisel kanda kindaid ja mitte unustada neid õigesti ära võtta,” ütleb Jerkku.
Vaadake Soome töötervishoiu instituudi YouTube’i videot, kuidas määrdunud kaitsekindaid õigesti ära võtta.
